はじめ鍼灸整骨院手控え

旭川市東光にあるはじめ鍼灸整骨院のブログです。東洋医学や身体、セルフケアなどについて書いています!

はじめ鍼灸整骨院手控え イメージ画像
旭川市東光にあるはじめ鍼灸整骨院のブログ

更新情報

体の使い方が悪いと体の痛みが出てくることがあります。今回は、体の使い方が改善することで出てくる体の痛みについてのお話です。
『体が痛むのは体の使い方が悪いせい?』の画像

今回は、先週のはり灸治療の研修で感じた、脈診についての雑感です。みなさんは脈診て聞いたことはありますか? 当院でも東洋医学的にはり灸をおこなおうとするときには、体の状態を判断したり、使うツボを選ぶために脈を見ているんですよ。
『共通言語としての脈診』の画像

この記事をお読みいただく人の中には、はり灸院で脈を診てもらったことがある方もいらっしゃるかも知れません。その脈診ではり灸師が何を確認しているのかお話します。
『東洋医学の脈診について』の画像

腰痛が起こりやすいにも関わらず、荷物の持ち方が危なっかしい方も少なくありません。まず、簡単にできる注意事項からはじめてみませんか?
『腰を痛めない荷物の持ち方って?!』の画像

立ったまま床に手を伸ばす立位体前屈で体が硬いという方はいませんか? もしかしたら、それは曲げ方が間違っているのかも知れませんよ。ちょっとしたコツを学んでみましょう。
『ストレッチにはコツがある!』の画像

今回は気持ちの持ちようで体の違和感が変化した私自身の経験です。ココロと体。やはり関係があるのだなと実感した一件です。
『許せたことで改善した背中の違和感』の画像

ストレッチで筋肉の硬さが気になっていた場合、普通はその筋肉の硬さを和らげることを考えます。しかし通常のやり方では軽減しない筋肉の硬さもありえます。今回はそんなお話です。
『片側の大腿裏の筋肉のかたさが座布団で治った!』の画像

↑このページのトップヘ