はじめ鍼灸整骨院手控え

多く来院される症状、姿勢、身体の使い方のコツなど東洋医学やセルフケアについて書いてます!

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確かな東洋医学と深い身体の使い方を探求する
旭川市のはじめ鍼灸整骨院の公式ブログ

2018年09月

セルフケアには様々な種類がありますが、健康寿命を維持するためのセルフケアとはどのようなものでしょうか? 今回は健康寿命を維持するセルフケアの条件について考えます。
『健康寿命を維持するためには??』の画像

O脚は見た目だけの問題ではなく、ヒザを痛めやすいと言われています。今回は、その理由について考えています。
『ヒザの痛みとO脚の関係は?』の画像

多少体が緊張してたって、大きな影響がなければ問題ないんじゃない? そうお考えの方もいらっしゃると思います。今回は、体が緊張していることで発生する影響について書いてみました。
『体が緊張しているとどうなるの?』の画像

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