はじめ鍼灸整骨院手控え

多く来院される症状、姿勢、身体の使い方のコツなど東洋医学やセルフケアについて書いてます!

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確かな東洋医学と深い身体の使い方を探求する
旭川市のはじめ鍼灸整骨院の公式ブログ

健康寿命

セルフケアには様々な種類がありますが、健康寿命を維持するためのセルフケアとはどのようなものでしょうか? 今回は健康寿命を維持するセルフケアの条件について考えます。
『健康寿命を維持するためには??』の画像

健康寿命を維持するということがこれから先とても大切になる時代がやってきます。その「健康寿命」について考えてみました。
『健康寿命って何だろう?』の画像

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